心衛大事記｜董氏基金會華文心理健康網

• 舉辦「2008第六屆台灣心理治療與心理衛生聯合會暨心靈書展」

  與中華心理衛生協會、臺灣心理治療學會 ...等單位共同合作主辦

• 舉辦「健康奔馳 追風抗鬱」心理健康路跑暨單車活動

  由藝人羅時豐、阿Ben代言，呼籲民眾透過路跑及單車活動紓解壓力，培養運動習慣，預防憂鬱症。
• 舉辦「運動紓壓 不憂鬱」座談記者會

  邀請衛生署長葉金川、董氏基金會董事長謝孟雄、台北醫學大學醫學系教授陳永興、董氏基金會路跑暨單車活動代言人羅時豐、憂鬱症防治義工葉歡及ETtoday財經主播陳斐娟，共同呼籲民眾用運動紓解自己的壓力。

• 寧波市第二屆憂鬱症篩檢日「陽光心行動」

  為董氏基金會與寧波市第二次跨區域合作，要共同促進寧波市兒童青少年心理健康教育事業和憂鬱症防治工作的發展。
• 第九屆憂鬱症篩檢日「Acting Right! Depression Out！正確行動 遠離憂鬱」

  由藝人楊謹華代言，活動現場提供多種紓解壓力方式供民眾參考，呼籲民眾隨時檢視自我情緒並採取正確的行動紓壓。
• 發表「關心離家求學的大學生」-「觀察篇」和「住校篇」網路動畫

  呼籲離家在外的大學生，應學會自助助人，時時觀察自己及身邊朋友的情緒狀態，善用身邊的資源求助及助人。
• 出版「董氏憂鬱量表-大專生版」

  這是國內第一份以大專生為對象設計的憂鬱情緒自我檢視量表，提供18-24歲的大專生檢視自身情緒狀況，並介紹各類自我調適情緒的方法及呈現網路心理衛生相關資源。
• 舉辦 「關心離家求學的大學生」-去找找好鄰居篩檢活動暨發表「大學生主觀壓力源與憂鬱傾向之相關性調查」

  調查結果顯示，受訪大學生中有22.2％有明顯憂鬱情緒需專業的協助；「未來生涯發展」、「自己的經濟狀況」及「擔心家中經濟狀況、債務問題」已成了大學生主要的壓力來源，呼籲校方在心理健康的維護上應多關注，並利用網路積極協助大學生解決心理困擾或心理健康促進。透過董氏基金會與好鄰居基金會的第二次合作活動，鼓勵離家在外的大學生利用「身邊的好鄰居」索取量表，檢視自我的情緒。

• 舉辦「校園天晴」防治學生憂鬱及自我傷害教師培訓

  主題包括認識精神疾病、個案溝通與協談，以及教案設計與分享之課程，提供從事教育工作的人員們有效的方法、工具和資源，來協助校園中的憂鬱青少年。

• 舉辦「宗教人員認識憂鬱症預防暨自殺防治」專業研習

  主題包括認識精神疾病、自殺防治觀念與知識，以及相關醫療、輔導資源的介紹，要透過結合精神醫療與信仰的力量，來幫助廣大宗教信徒與社會大眾預防治療心理疾病。