活動緣起
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
大台北地區青少女約每4位就有1位有明顯憂鬱情緒，需專業協助
世界衛生組織預言，憂鬱症將在2020年與癌症、愛滋病並列世界三大疾病。在台灣，據董氏基金會調查，平均每五位青少年有一位有明顯憂鬱情緒，需要專業人員介入。另董氏基金會彙整歷年調查資料發現，大台北地區青少女約每4位就有1位有明顯憂鬱情緒，需專業協助；比例高於青少年。時常或總是讓青少女產生壓力或負面情緒的事件，除了考試、課業表現、同儕關係、父母對自己的期待外，「身材外貌｣成為其主要壓力源的排序也越來越高。
青少年憂鬱症狀易被「掩飾｣
台北市立聯合醫院精神科主治醫師詹佳真說明，青少年受賀爾蒙影響，身體快速成長，情緒與個性也產生改變，這個年齡的孩子容易對自己外表不滿意，而產生壓力與負面情緒，因此可能會表現出易怒，衝動性攻擊或叛逆行為。而青少女們與青少年一樣有同儕壓力、對外貌重視，但女生在個性上天性敏感、及生理上月經來潮的改變，可能因此讓她們的憂鬱問題相較明顯。根據研究指出，有憂鬱症狀的兒童、青少年易導致某些偏差行為包括： 藥物濫用、自我傷害、性濫交及暴力等。成人應當協助青少年辨識及處理負面情緒，現在的青少年容易低估自己，對自己沒自信心，傾向於負面思考。面對這樣的狀況，家長應教孩子客觀評估自己，「夠好就好｣，別因太高標準的要求而讓自己陷入負面情緒，此外也可以鼓勵孩子從培養運動習慣、接觸樂觀正向人、事、物，鍛鍊正向思考等方面著手來改善壞情緒。
建立自信，培養正面能量
為鼓勵青少女學習紓解壓力，同時建立自信，培養正面能量，董氏基金會與聯合利華於2014年始推動「我愛我525青少女行動」於全台高中職等舉辦「我愛我525校園情緒教育講座」，推廣微笑沙漏、快樂記錄及壓力記錄教導女生認識壓力及情緒議題，練習透過每日記錄及微笑行動，增強正面思考習慣，同時在每年的5月25日舉辦「我愛我525」宣導活動，也藉以提醒女性朋友們要更愛自己。
- 關於聯合利華 -
企業歷史
聯合利華是1929年由英國Lever公司與荷蘭Margarine Unie合組而成的全球日用消費品製造商，19世紀William Heskith Lever，Lever Bros公司(聯合利華的前身)的創始人研發出革命性的產品—“Sunlight”香皂，此一產品的問世也賦予聯合利華清楚的企業理念：使清潔工作變得更容易，幫助婦女減輕家務負擔，促進健康，散發個人魅力，讓生活更美好。在「讓生活更具活力」的使命下，聯合利華致力滿足消費者對營養、衛生以及個人護理的日常需求，並促進愉悅、神采煥發以及更美好的生活。
企業社會責任
追求企業成長的同時減少對環境的影響，並且擴大社會的正面影響力是聯合利華的願景。。聯合利華積極落實全球性的「聯合利華永續生活計畫」(USLP,The Unilever Sustainable Living Plan)，目標在2020年前幫助全球10億人增進健康以及生活品質、對環境的不利影響減少一半以及100%採購永續性的農業原物料。
聯合利華於1984年合併國聯化工立足台灣至今屆滿三十年！三十年來，聯合利華跟隨台灣社會脈動，體現「讓生活更具活力！」的使命，積極履行企業社會責任，以最實際的關懷，實現回饋社會的承諾，連續獲得台北市政府勞動局「幸福企業獎」肯定以及2012年「金商獎之優良外商」表揚。
本著創造美好生活的使命，聯合利華在台灣三十歲的這一年，更與董氏基金會共同啟動「我愛我525活力青少女行動」，透過系列校園活動，鼓勵青少女建立自我肯定的能力、了解自我情緒、學習紓解壓力，轉換負向的思考模式，建立每天微笑的習慣，為自己創造愉快經驗、增加正向能量。同時在每年的5月25日舉辦「525我愛我」大型宣導活動，邀請社會大眾一起重視青少女情緒問題，並且鼓勵青少女以及所有女性學習「我愛我525」，自信成長，擁抱美好！
聯合利華台灣網站：http://www.unilever.com.tw/aboutus/