心衛大事記｜董氏基金會華文心理健康網

• 舉辦「認識憂鬱症」北區大專院校教官培訓課程

  首次以大專院校教官為對象，介紹預防大學生憂鬱症、紓壓方式，實際操作面對嚴重憂鬱情緒個案時的處理技巧，讓教官成為校園內防治及支持系統的環節之一。
• 開始舉辦「藍色記錄校園影展」

  於銘傳大學、慈濟大學、雲林科技大學、高雄醫學大學、成功大學舉辦，播放「記錄」憂鬱症宣導短片，並邀請導演、演員、製作人員、專業醫師現身說明影片內涵及個人經驗分享，期透過短片宣導，幫助大學生建立正確的憂鬱症認知及預防情感問題引起的憂鬱。

• 舉辦「大學生築夢計畫～20個夢想必修學分」徵選活動

  參加者以文字陳述20件夢想，藉由網路票選、夢想部落格的分享，提供其夢想實踐的機會與空間，找到正向積極的能量，作為對抗挫折、壓力的緩衝。
• 出版書籍《我們～畫說生命故事四格漫畫選集2》

  收錄第二屆「畫說生命故事四格漫畫比賽」得獎作品，以圖文並行的形式，發表參賽兒童、青少年及一般民眾對自殺防治與尊重生命的詮釋與看法，提供讀者另類珍愛生命、肯定存在價值的平民觀點。

• 發起「預防憂鬱，從小做起」大頭狗幸福募款計畫

  由世紀達公司授權大頭狗肖像製作特定商品，並透過各通路義賣商品，募款所得將捐贈給基金會進行憂鬱症宣導防治工作。

• 舉辦「喜劇之王～憂鬱情緒紓解」創意話劇比賽

  首次舉辦話劇比賽，讓青少年透過創意表演，秀出對憂鬱症及憂鬱情緒的看法，藉以傳遞適時紓解憂鬱情緒的觀念。

• 舉辦「陽光心配方」憂鬱情緒紓解教案示範教學工作坊

  改變過去輔導知能研習的聽講形式，以工作坊進行，讓參與老師討論分享憂鬱情緒紓解的教學設計，使其之後實際應用於課程教學中。
• 舉辦「陽光校園不憂鬱」校園心理健康教育推展講座

  搭配基金會出版的憂鬱症防治宣導短片與「放輕鬆」有聲書，增進校園教職員、學生及家長對憂鬱症預防的認識、壓力調適與放鬆的技巧演練，並且提供校園周邊諮詢及醫療單位轉介資源。
• 發表「嘗試改變」、「改變自己」網路動畫
• 南部憂鬱症篩檢日「全民來加油，微笑齊步走」心理健康路跑活動

  由奧運跆拳道金牌國手陳詩欣代言，宣導憂鬱症與憂鬱情緒紓解，提醒民眾正向思考，微笑面對生命中的低潮與不如易，並結合心理健康資源，推廣多運動、多陽光、減少憂鬱的觀念。