被網路霸凌的身心反應
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會華文心理健康網
根據美國著名親子健康網站（Ver y Well Family），長期倡議霸凌防治的作家Sherri Gordon
撰文指出，網路霸凌會對青少年的心理造成的傷害包括：
1、被淹沒的感受 （Overwhelmed）
2、無力感（Powerless）
3、羞辱（Humiliated）
4、無價值感（Worthless）
5、復仇（Vengeful）
6、失去興趣（Disinterested）
7、孤立（Isolated）
8、憂鬱（Depressed）
9、身體不適（Physically Sick）
10、自殺（Suicidal）
許多被網路霸凌者因為害怕「社會污名化（social stigma）」所帶來的恥辱感，或是擔心使用電腦、手機的權利將被剝奪，而不想將自己遭受網路霸凌的事情告訴老師或父母。這使得擔心孩子陷入網路霸凌的父母或師長感到憂心。
雖然每個孩子在面對霸凌時可能呈現不同的反應，然而，我們仍可以從一些觀察指標來了解孩子的狀態：
□對電腦或手機失去興趣
□收到簡訊或電子郵件後顯得緊張不安，或在使用網路或手機的當下或之後，顯得難過或生氣
□不想討論有關電腦或手機的活動，非常保護自己的網路生活
□與家人、朋友變得疏離
□不願上學或參加學校和其他社交聚會
□學業成績下滑
□情緒不穩、易怒、焦慮、躁動不安或壓力很大
□睡眠或食慾出現變化
□自傷或自殺的企圖
資料來源：《預防網路霸凌傷害：你看不見的傷害》書籍