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心衛新知
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老年人患有消化系統疾病,更容易感到孤獨和憂鬱!
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健康的生活方式是預防憂鬱症的基本功
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選舉逼近,相關預期的壓力將影響健康
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看電影有助於自我覺察、宣洩與減少孤獨感
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銀髮族有效控制血糖,有助降低罹患憂鬱症的風險
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到現場觀看體育比賽有助心理健康
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支持青少年,讓心理健康行動“動”起來!
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哈佛研究:父母憂鬱或焦慮,孩子也憂心,卻不願傾訴!
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你的孩子能細分自己「不美麗的情緒」嗎?研究:增加負面情緒區辨的能力,有助青少年避免憂鬱!
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定期照顧孫子女,讓祖父母避免孤獨