出版《告別久坐 好心情》及《不被網路霸凌 界線我決定》宣導手冊
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
2020年起，受新冠肺炎疫情影響，學生透過網路與他人溝通、互動的時間及頻率更多。
科技發展帶來人際溝通及生活上的便利，然而也大幅減少外出運動的時間，造成民眾久坐未動且減少身體活動量；然而社群媒體的普及，雖然讓人際互動更加便利，卻也使得網路霸凌事件層出不窮，學生的身心健康亦因此深受影響。
因此董氏基金會心理衛生中心研製《告別久坐 好心情》與《不被網路霸凌 界線我決定》宣導手冊，提醒老師及同學久坐對身心健康的影響，同時提供各式紓壓習慣。並讓師生同時了解網路霸凌的嚴重性，預防、應對方式及求助管道等。
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