憂鬱小王子之路
- 發布日期:
- 資料來源:董氏基金會心理衛生中心
網站連結:http://www.depression.edu.hk/
一、網站簡介
本網站由香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心所製作。機構主要目標為提升大眾對於自殺問題的認識,透過實證研究、培訓課程舉行及公共衛生政策建言等方式有效防止自殺。
二、網站/服務內容
網站以繪本故事形式呈現,大量插圖的使用及情節敘事的網站架構的規劃,使生硬的憂鬱症知識,包裝成為帶有溫度的旅行故事,使網友在毫無負擔的情況下進行學習,提升宣導的效果。
透過網站主角-憂鬱小王子的旅行,於每個景點單元中,呈現介紹不同的主題內容,如展覽館中介紹憂鬱症的基本資料,探熱站中呈現憂鬱情緒檢視量表等。網站中資訊完整,從了解憂鬱症、治療方式、情緒困擾自助方法、網友經驗分享等多面向呈現,使網友於瀏覽網站後,可以獲得對憂鬱症的整體認識,提高公眾對抑鬱症的認識。
三、網站服務對象
以一般大眾為主。
四、特色計畫/活動
1. 青年支援計劃-通過一群熱心、成熟、有責任感的義務導師,定時向高危青年人提供支援,包括以電話或其他通訊工具與服務對象聯繫,及協助服務對象了解他們的問題,發揮師友的正面影響,鼓勵他們積極面對困難。
2.「與你同行(We Care)」資助計劃-由學生主導的防止青年自殺計劃,提供一個互動及即時的網上查詢服務。
3. 突破黑暗 (Out of the dark) 計劃-一套具科學實證基礎的學生心理健康課程,加強同學對自我優點的認識、培養正面健康的情緒及建立良好的人際關係。
4. KidMatters計畫-一套具科學實證基礎的兒童心理健康課程,為期約四至六個月,分別設有網上學習 (共11節) 和校本課程 (共8節)。藉此強化學生的情緒管理、社交和解決困難的技巧,從而有效地減少學生的焦慮情緒、增強個人應付問題的能力,以及提升他們的心理健康。