NAMI
- 發布日期:
- 資料來源:董氏基金會 心理衛生中心
NAMI
網站連結 https://www.nami.org/
一、網站簡介
於1979年成立,為美國最大的民間心理健康組織,透過教育計畫、制定精神疾患相關公共政策、提供免費諮詢專線與提倡公共活動,致力為精神疾患及其家屬提供更好的生活。
二、網站服務內容
提供民眾多種精神疾患(如:過動症、焦慮症、憂鬱症等)及與精神疾病相關的症狀(自殺、失眠等)之資訊,提醒民眾正視自己的心理健康。透過相關教育計畫、提供青少年免費課程、組成支持團體、建立支持系統等方式,幫助精神疾病患者可以得到藥物以外的心理協助。定期發行雜誌、電子報、精神衛生政策公告與調查報告,提供美國國人心理健康現況。提供免費論壇與部落格,讓民眾可以分享自身經驗,無論是精神疾病患者本身或家屬,皆可以在論壇中討論生活可能面對道的問題及解決方案。
三、網站服務對象
一般民眾,尤以精神疾病患者為主
四、網站服務特色
根據NAMI於2005年發表一篇研究發現,75%心理症狀從24歲開始出現,因而與美國非營利組織JED(青少年心理健康促進與自殺防治工作)合作,以大學生為對象,設計「開始對話:大學和你的心理健康」宣導教材與影片,藉以傳導大學生當自己或身邊同學出現情緒低落、悶悶不樂症狀持續數周,須提高警覺。引導有情緒困擾者可以找父母或信任的親友訴說自己的狀況與想法,建議大學生可以在入學前與父母或信任的親友,共同討論並撰擬一份計畫,內容包含:大學階段想完成的目標、認為大學最重要的事,確保擁有目標及支持系統,能夠減緩情緒困擾的發生。因應網路與社群媒體的普及,提供心理健康相關標語的圖片或語句,只要下載就可以在FB、Instagram、Twitter上轉發,讓更多民眾知道精神疾病可能發生在每個人身上,並期望達到去汙名化之效。