聯合情緒健康教育中心
- 發布日期:
- 資料來源:董氏基金會 心理衛生中心
聯合情緒健康教育中心 2018.09
網站連結:http://www.ucep.org.hk/
一、網站簡介
本網站於2003年11月成立,致力向大眾提供預防性的心理教育服務,提倡正向生活。希望透過心理教育過程,讓大眾學習正面的思考方法,認識及培養正面情緒和行為,發掘自己的長處,以樂觀和積極的態度面對生活。
二、網站/服務內容
本網站整理相當豐富的情緒教育資料,告訴民眾情緒是如何產生?對我們產生哪些影響?以及怎麼做情緒的主人,不要被情緒駑駕呢?
提供大家學習情緒管理和心理自助的知識與技巧。除了一般常見的各類情緒疾患介紹外,網站中也整理了各類心理健康資訊,資訊來源包含大量且更新快速的新聞、心理衛生專業人士文章…等,也提供許多正向心理學與情緒疾患相關的資訊與文章。
另外,也出版各類型的自助教材,包含書籍、CD和VCD等,可以獲得對不同疾病的認識、治療方式及情緒困擾自助方法。此外,也與其它心理健康相關主題網站(社會服務機構、自助組織、學術團體等)的連結,提供網友瀏覽不同主題更深入的內容。
三、網站服務對象
1. 一般民眾
2.情緒困擾者
3. 專業人士
四、特色計畫/活動
致力提供預防性的教育活動,透過正向心理學,提倡心理健康和積極的生活態度。到校園舉辦講座包含小學生情緒健康系列、中學生全人發展課程、家長/教師專業培訓,提升學生﹑老師及家長對保持身心健康的認識及關注。