一個人的快樂｜董氏基金會華文心理健康網

【生活小改變　心境新體驗】

每一天，你選擇怎麼過？

你試著從生活中發現樂趣嗎？ 快不快樂，你可以選擇。 為自己做一點小改變，生活能有「心」體驗！

屆齡退休或已退休者 只要透過「重拾嗜好」增添生活樂趣、「善用科技」維持親友聯繫、「參與活動」嘗試新鮮事務，一個人也可以過得很快樂。