因為母親的悲傷而自責的孩子更容易憂鬱和焦慮
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- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
一項發表於《家庭心理學期刊》的研究指出，認為母親的悲傷或憂鬱是他們過錯的孩子，更容易感到憂鬱和焦慮。 此為由南方衛理會大學及德州基督教大學研究者進行的研究，以透過學校、傳單和網路廣告招募的129位母親及其子女為對象進行調查，參與兒童的平均年齡為13歲。
母親根據20個陳述句表示｢同意｣或｢不同意｣，例如：｢我無法擺脫憂鬱｣和｢我對平時的活動失去興趣｣以評估他們是否患有憂鬱症狀，即使她們並未被診斷出憂鬱症。結果發現，在接受調查的婦女中有將近百分之12的人其憂鬱症狀到達潛在臨床水平。研究者也請母親參與評估孩子的憂鬱和焦慮症狀。同時，研究者請孩子們完成四項調查，以了解他們是否正面臨焦慮或憂鬱、以及他們是否將母親的任何憂鬱徵狀歸咎於自己。
研究者說明，儘管憂鬱較嚴重的母親其子女罹患憂鬱和焦慮的風險也較高，然而並非所有孩子都是如此。是那些感到自己應該為母親的悲傷或憂鬱受到責備的孩子才會出現較高水平的內化症狀。如果孩子認為自己要對母親的症狀負責，他們可能會想要｢改善情況｣，並採用無效的因應策略。這可能讓孩子感到無助、失敗和低自我價值。最終，孩子錯將母親的憂鬱症狀歸因於自己。研究者建議，針對負面想法的治療和干預措施對於承擔這些責任的孩子很有幫助。
本文出處 ScienceDaily, 11 March 2020. Kids who blame themselves for mom's sadness are more likely to face depression and anxiety
本文由戴怡君選文、黃嘉慈摘譯，感謝長庚醫院精神科主治醫師劉嘉逸審稿