認知行為治療有益於改善慮病症
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- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
根據《刺絡針》醫學期刊中的研究指出：與常規的治療相較，認知行為治療在減少健康焦慮症（慮病症）上更有效。
健康焦慮症或慮病症是強迫性地擔心自己的健康狀況，造成患者很大的困擾，並影響生活功能。它可能造成無法解釋的身體症狀，像是頭痛、胸痛，即使經過醫師再三保證健康，患者仍然認為自己得了嚴重疾病。
倫敦帝國學院的研究者表示：認知行為治療有個額外的好處是，它可由接受過少量訓練的護士來執行，且易在醫院裡實施，能夠提供最低成本的服務。
該研究在治療開始後追蹤444位患者一整年的狀況，13.9％接受認知行為治療的患者，在健康焦慮程度上呈現正常，而接受一般常規治療者則是7.3％。此外，接受認知行為治療者在廣泛性焦慮症和憂鬱症上也有改善，且改善的狀況在治療後可持續2年。
然而，若從單一治療擴大到整個醫療服務的配置，仍有爭議，反對者不建議只關注健康焦慮症，憂鬱症、酗酒、治療依從性差等，都值得注意並進行干預。反對者建議，治療應在綜合醫院、跨專業精神科或臨床心理專業診所中進行，這樣的醫療才能全方位地處理問題。
本文摘譯自＜今日醫學新聞＞，Saturday19October2013，Cognitivebehavioraltherapy'effective'forhealthanxietyhoutthepermissionofMedicalNewsToday.
本文由戴怡君擇文、黃嘉慈摘譯，感謝林口長庚醫院精神科主任劉嘉逸審稿