兒童孤獨感可能在未來數年中造成憂鬱
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
根據一項2020年6月1日發表在《美國兒童青少年精神醫學學會期刊》，針對封鎖對心理健康的長期影響所進行的回顧文章指出，在目前的封鎖和社交孤立結束後，兒童和青少年在多年後出現憂鬱症和焦慮症的機會可能大增，因此臨床服務應為此需求做準備。
該研究運用了60個現有的、經過同儕審查的研究，包括4至21歲的年輕人有關隔離、孤獨和心理健康等主題，該回顧發現，孤獨的年輕人將來罹患憂鬱症的可能性題高三倍，而孤獨對心理健康的影響可能持續至少9年。
這些研究突顯了年輕人的孤獨感與心理健康風險之間的相關性。另有證據顯示，在未來增加的憂鬱症風險上，孤獨持續的時間可能比孤獨的強度更為重要。
研究者表示，在未來幾年，這個問題會是全球性的。因此，決策者應對未來兒童青少年以及年輕成人心理健康服務需求的增加有所準備。這種影響有時可能會延後發生，這表示可能需要長達10年的時間才能真正了解新型冠狀病毒肺炎影響心理健康的規模。
研究者補充，有證據顯示，對於年輕人來說，孤獨感的持續時間似乎對年輕人的憂鬱症影響最大。這表示盡快回到常規是很重要的。
回顧小組的成員也參與了最近給英國教育部長Gavin Williamson的公開信，該信的重點在於，如何在封鎖期間以及解封後為孩子在社交和情感健康上提供支持。他們在信中建議：(1)放寬封鎖限制，讓所有的兒童有時間和機會在學校內、外都能和同儕一起玩，即使是在保持社交隔離的措施之下。(2)在學校重新開放的這段轉銜期，應為學校提供足夠的資源、並在如何支持兒童的情緒健康上給予明確的指導；應將遊戲而非學習的成效列入優先考量。(3)必須清楚地傳達遊戲與同儕互動為兒童在社會和情緒方面帶來的好處，以及客觀風險上的指示。
在致力於恢復經濟和減少教育差距時應有所權衡，該信的總結：兒童的不良情緒會導致長期的心理健康問題、較差的教育成果，以及相當可觀的經濟負擔。
資料來源：Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, 2020 DOI: 10.1016/j.jaac.2020.05.009
本文由戴怡君選文、黃嘉慈摘譯，感謝長庚醫院精神科主治醫師劉嘉逸審稿
本文由戴怡君選文、黃嘉慈摘譯，感謝長庚醫院精神科主治醫師劉嘉逸審稿