大學運動競賽可能提高運動員患憂鬱症的風險
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- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
研究發現：與先前的運動員相較，目前仍在學的運動員有雙倍的機會得到憂鬱症，這可能與壓力有關。
這份發表於網路《運動健康期刊》的研究指出：將近17％的現任運動員其問卷分數符合憂鬱症標準，而前運動員符合此標準者為8％。該研究針對117位現任及163位前任「第一級全國大學體育協會贊助運動」的運動員所填寫的問卷進行分析。
資深研究員、家庭醫學和人類科學副教授Daniel Merenstein表示：原本以為運動員畢業後憂鬱症的發生率會顯著增加，比較結果顯示，大學校際運動的壓力可能比大家預期的更多。這些壓力源包括：過度訓練、受傷、表現上的壓力、缺乏自由的時間，以及試圖平衡運動和學業的需要。
Merenstein提到：對許多學生來說，上大學原本就有潛在的壓力。而從事這些額外的高水平運動更增添許多壓力。他建議家長、朋友和教練們多注意運動員及所有學生在行為、體重和睡眠上的改變。
本文摘譯自＜每日健康新聞＞, April 5, 2013, College Sports Could Raise Players' Risk for Depression, Study Finds,Health News Copyright (c) 2013 HealthDay. All rights reserved.
本文由戴怡君擇文、黃嘉慈摘譯，感謝林口長庚醫院精神科主任劉嘉逸審稿