自助書籍和網站有益憂鬱症患者
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
新的研究指出，嚴重憂鬱症患者能夠從自助書籍和網站上獲益。因此，自助書籍和網站應列入第一線憂鬱症治療的一環。
研究者回顧一些研究，包括將近2,500位罹患了不同程度憂鬱症、接受門診治療的患者。
根據發表於2月16日線上《英國醫學雜誌》中的報告指出，病情較嚴重的憂鬱症患者從低強度干預，例如自助書籍和互動網站上得到的協助與病情較輕微的患者相同。
研究者解釋，低強度干預方式是希望患者能夠自我處理憂鬱症狀，需要健康專業人員的支援不多。
來自英國曼徹斯特大學的研究者Peter Bower及其同儕表示，低強度干預應被列入第一線憂鬱症治療的一環，同時應鼓勵患者多多使用。
研究者也建議未來應研究低強度治療，是否比較長程和昂貴的心理治療更具成本效益。以及確定將低度干預列入第一線治療後可能給後續治療帶來的影響。
本文摘譯自＜每日健康新聞＞，February 27, 2013,Depressed Patients May Gain From Self-Help Books, Websites
本文由戴怡君擇文、黃嘉慈摘譯，感謝林口長庚醫院精神科主任劉嘉逸審稿