20161104【謝謝自己，有我真好】校園情緒教育講座-台南市慈幼工商
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
地點：台南市慈幼工商
主題：謝謝自己，有我真好
時間：105年11月04日 14：20-16：00
講師：張閔翔心理師 (祐晴心理成長中心心理治療所 執行長/臨床心理師)
人數：高一學生，共計470人
內容：張閔翔心理師，先展示數張圖片引起學員注意，提醒學員看似普通的風景、建築物等圖片中可以找出人臉及十二生肖圖案，從中向學員說明每個人觀看角度的方式不同，可能得到的東西也不同，就如同壓力一樣，每個人的特質不同，面對壓力的方式也不一樣，每個人都能找到適合解決壓力的方式。
另外，也邀請學員至台前挑選正向小卡，分享挑選此照片的原因及背後所傳達的正意涵，最後則說明宣導教材「壓力日記表」、「快樂生活紀錄表」以及「微笑沙漏」的運用方式。
2016「525活力青少女行動」【謝謝自己，有我真好】校園情緒教育講座 由聯合利華與董氏基金會共同主辦