20150529企業紓壓日-第一商業銀行~溝通無礙，壓力掰掰
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
地點：第一商業銀行股份有限公司
時間：104年5月29日（五）18:30~21:00
講師：董旭英 (成功大學教育研究所所長)
內容：講師使用許多生活中發生的小故事讓學員們了解溝通方式，會影響人際間互動，造成相處上的壓力，強調有好的溝通能夠減輕壓力，教導學員如何透過溝通改善人際、家庭、親子關係，最後搭配「放輕鬆」有聲書，帶領學員練習腹式呼吸及肌肉放鬆。
＊若您對企業紓壓日活動有興趣，請點這裡觀看簡介，也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心
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電話：02-2776-6133#2