20130626企業紓壓日-可口可樂~紓壓心呼吸|董氏基金會華文心理健康網

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20130626企業紓壓日-可口可樂~紓壓心呼吸

  • 六樓心理健康海報張貼、單張擺放
  • 4樓單張文宣品擺放處。
  • 遲毓珊老師授課
  • 可口可樂同仁翻閱靜態書籍
  • 可口可樂同仁索取單張
  • 遲毓珊老師帶領學員進行節奏遊戲
  • 許新枝經理開場致詞及介紹講師
  • 遲毓珊老師帶領學員進行紓壓操教學
  • 學員專注聆聽課程
  • 搭配音樂老師教導學員左右鼻孔呼吸法

「紓壓心呼吸」講座

地點:可口可樂股份有限公司-玉山會議室

時間:102年6月26日(三) 14:00-15:30

講師:遲毓珊老師(中華民國應用音樂推廣協會)

內容:遲毓珊老師透過音樂帶著學員們練習冥想,許多學員有不同的體會和感覺,最後老師也安排一個節奏活動,學員們玩得十分開心。

 

*若您對企業紓壓日活動有興趣,請點這裡觀看簡介也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心

MAILmhjtf@jtf.org.tw

電話:02-2776-6133#2