20230829 企業紓壓日-金界旅行社~芳療按摩
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
主題：芳療按摩
時間：8月29日12:00-13:30
講師：胡家錚(AFA芳療樂活協會芳寮親子療癒師)
人數：21人
內容：講師說明壓力及情緒的關聯性，以及負向情緒對身心的影響。介紹不同精油對身心的功效以肩頸、頭頸部容易感到不適之穴位，帶領學員搭配精油實際練習按摩技巧，最後透過呼吸冥想體驗身心靈的放鬆。
＊若您對企業紓壓日活動有興趣，請點這裡觀看簡介，歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心
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電話：02-2776-6133#2