20140924企業紓壓日-新光人壽~經絡穴道DIY|董氏基金會華文心理健康網

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20140924企業紓壓日-新光人壽~經絡穴道DIY

  • 大家一起體驗眼睛紓壓。
  • 學員認真聽課
  • 吳宗遠老師授課。
  • 仰頭觀天,紓解長期的後頸壓力。
  • 學習怎麼處理滑鼠手!
  • 學員互相討論,氣氛融洽
  • 學習按摩穴位讓自己一夜好眠。
  • 講師教授怎麼使用紓壓小物幫自己按摩

合作企業:新光人壽股份有限公司

課程主題:穴道按摩DIY

講師:吳宗遠老師(盲人重建院講師)

活動時間:103年9月24日(三)16:00~17:30

內容:吳宗遠老師先說明經絡穴道按摩概念及穴位,接著根據現代人長期的姿勢不良造成的酸痛,提供矯正健身操做法,並說明穴道按摩的技巧。

 

*若您對企業紓壓日活動有興趣,請點這裡觀看簡介也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心

MAILmhjtf@jtf.org.tw

電話:02-2776-6133#2