20181030「欣賞自己 發現美力」青少女情緒教育講座-北市金甌女中｜董氏基金會華文心理健康網

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20181030「欣賞自己 發現美力」青少女情緒教育講座-北市金甌女中

  • 發布日期：
  • 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
  • 「欣賞自己 發現美力」青少女情緒教育講座， 由金甌女中輔導室－官秀玲主任為講座開場～
  • 多芬代表Daniel向同學介紹品牌理念－關懷女性自信美
  • 網紅陳彥婷分享小時候因為外表，被同學嘲笑的經驗，透過家人鼓勵，讓她開始每天對鏡子練習微笑鼓勵自己
  • 和同學互動，說出自己的優點
  • 同學提問：總是害怕自己做得不夠好，在人際關係及生活上的困擾。網紅陳彥婷鼓勵同學追求完美不是錯，但可以讓自己與完美之間保持一點彈性空間，會有進步的餘地外，也不會產生焦慮情緒。
  • 同學提問：總是害怕自己做得不夠好，在人際關係及生活上的困擾。網紅陳彥婷鼓勵同學追求完美不是錯，但可以讓自己與完美之間保持一點彈性空間，會有進步的餘地外，也不會產生焦慮情緒。
  • 講師謝明慧教導同學認識情緒的方法～
  • 同學們專心聆聽講師提供自信行動的步驟～
  • 會後～邀請十位青少女拍攝自信照～同學們展現最有自信的樣子！

地點：台北市金甌女中

主題：「欣賞自己 發現美力」青少女情緒教育講座

時間：107年10月30日13:10~14:30

講師：謝明慧老師／宇寧身心診所臨床心理師

來賓：陳彥婷／Youtuber 　　　
　　　Daniel Shiao／聯合利華永續發展與企業傳播事務副理 　　　
　　　林明潔／董氏基金會心理衛生中行政企劃副組長

人數：共60人