20200103 企業紓壓日-台塑錦興廠~頸上經絡放鬆
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
主題：頸上經絡放鬆
時間：2020年1月3日（五）下午17：30－19：00
講師：林華瑋-貝肯老師(AFA中華亞太香氛精油樂活協會理事長)
內容：講師說明按壓特定穴道能夠瞭解自己的壓力狀態， 介紹可幫助緩解壓力的穴位，並示範正確的穴道按壓技巧， 帶領學員搭配精油兩兩練習，透過穴道按摩達到身心放鬆的效果。
＊若您對企業紓壓日活動有興趣，請點這裡觀看簡介，也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心
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電話：02-2776-6133#2