20130727企業紓壓日-聚碩科技~正向行動力
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
正向行動力講座
活動地點：聚碩科技股份有限公司員工
活動時間：102年7月27日10：00-11：30
講師：曹國璽諮商心理師(張老師基金會)
活動內容：曹國璽老師向學員說明甚麼是壓力，又該如何面對。並透過電影片段內容，讓學員了解如果遇到裁員等問題所要面對的狀況，解析職場會遇見的問題，之後教導學員正向思考、撰寫壓力日記的方式，同時也教導學員肢體放鬆法。
＊若您對企業紓壓日活動有興趣，請點這裡觀看簡介，也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心
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電話：02-2776-6133#2