20171018企業紓壓日-台塑林園廠~旅遊，讓心深呼吸
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
主題：旅遊，讓心深呼吸
時間：2017年10月18日（三）下午15：00－17：00
講師：肉魯 (知名旅遊部落客)
內容：講師分享個人經歷-從工程師到旅遊部落客的過程，說明如何透過旅遊察覺個人情緒狀態及當下的心境，旅遊中的「未知」象徵人生接受意想不到的挑戰，引導學員可以藉此踏出舒適圈。提供適合上班族旅遊的行程與注意事項，不用花大錢也能享受旅行的快樂。
＊若您對企業紓壓日活動有興趣，請點這裡觀看簡介，也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心
MAIL：mhjtf@jtf.org.tw
電話：02-2776-6133#2