20180914「欣賞自己 發現美力」青少女情緒教育講座-新北市金陵女中|董氏基金會華文心理健康網

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20180914「欣賞自己 發現美力」青少女情緒教育講座-新北市金陵女中

  • 播放多芬公益短片[我的美我相信],鼓勵同學相信自己的美,美麗由自己定義。
  • 「欣賞自己 發現美力」青少女情緒教育講座, 金陵女中輔導老師-劉老師上台為演講開場~
  • 同學分享未來想代言的廣告與自己特質之間的關係~
  • 觀賞完短片後,講師邀請各班代表上台分享~有沒有想過自己也能成為廣告代言人
  • 20180914-07.jpg
  • 講師詢問同學,有沒有每天對自己微笑,稱讚自己~
  • 講師說明如何透過自我檢視表了解自己的情緒狀態。
  • 同學認真聆聽講師說明
  • 講師邀請同學上台討論~分享自己紓壓的方式
  • 同學分享自己紓壓的方式~
  • 講師為同學解說如何使用微笑沙漏,每天練習微笑、增加自信~
  • 講師傳授同學們自信行動的秘訣—畫曼陀羅九宮格,整理自己的情緒~

地點:新北市金陵女中

主題:「欣賞自己 發現美力」青少女情緒教育講座

時間:107年9月14日15:10~16:30

講師:胡延薇老師/董氏基金會心理衛生中心理健康促進諮詢委員

人數:共263人(高中二年級)