20180504企業紓壓日-金百利克拉克~芳療按摩
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
主題：芳療按摩
時間：2018年5月4日（五）下午14：20－15：50
講師：貝肯 (AFA中華亞太香氛精油樂活協會理事長)
內容：講師引導學員「壓力」可能會以身心症狀呈現，例如：肩頸痠痛、腸胃不適、失眠、情緒低落、注意力不集中等。簡述精油的緣起與使用方式，並示範如何正確按摩穴道，幫助自己放鬆身心。接著帶領學員實際練習精油聞香搭配按摩技巧，體驗身心紓緩及提振精神，恢復工作的活力。
人數：40人
＊若您對企業紓壓日活動有興趣，請點這裡觀看簡介，也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心
MAIL：mhjtf@jtf.org.tw
電話：02-2776-6133#2