20161108企業紓壓日-五福旅行社(南部)~轉念一瞬間
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
地點：五福旅行社股份有限公司3樓
時間：11月08日(二) 17:30~19:30
講師：范樂群(樂群診所 院長)
內容：由范樂群老師擔任講師，一開始說明男人及女人的大腦有很明顯的差異，而影響購物時間、行為及消費金額。間接帶出每個人因生物本質(體質或遺傳)在社會(環境或壓力)產生出不同的心理及性格，如完美主義、急性子等。也簡易的教學員們當遇到難過或壓力大的時候，可以讓自己深呼吸、身體動一動，藉由呼吸放鬆達到壓力紓解，課程最後，播放影片與學員們分享，時時提醒學員運用優勢到生活領域，可以增加幸福感及成就感。
＊若您對企業紓壓日活動有興趣，請點這裡觀看簡介，也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心
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電話：02-2776-6133#2