20141024【笑,就對了】校園情緒教育講座—曙光女中|董氏基金會華文心理健康網

主意境區

20141024【笑,就對了】校園情緒教育講座—曙光女中

  • 老師利用女生照鏡子的影片來提醒女生可以透過微笑來建立自信
  • 校內師生都專注聆聽講座
  • 學員看著有趣的影片都開懷大笑
  • 透過視覺錯視圖,提醒學員可以多元思考
  • 學員開心使用微笑沙漏,展現笑容
  • 學員上台分享壓力事件,並請其他學員給予建議,讓自己有更多元的思考刺激
  • 同學開心與老師互動,示範開心燦爛的微笑
  • 學員專注觀看壓力記錄,思索最近遇到的壓力事件
  • 學員針對授課內容,相互討論
  • 學員分享用唱歌紓壓的經驗,現場也高歌一曲,讓老師及學員聽得如癡如醉

地點:新竹市曙光女中

時間:103年10月24日(二)02:20~04:10

講師:簡宏江老師(育達商業科技大學幼兒保育系)

說明:本次講座主題為「笑,就對了」,簡宏江老師應用豐富的影片內容,引起學生的學習興趣及動機,老師也常抽點確認學員的學習狀況,活潑的授課風格,讓學員踴躍舉手發言,氣氛良好。簡宏江老師利用視覺錯視圖,來提醒學員當面對壓力時,不要至從一個角度來看事件本身,可以藉由書寫的方式來釐清問題,也當場讓學員記錄分享自己遇到的壓力事件,並請其他學員提供建議方法。