20240916企業紓壓日-宏裕企業~穴位保健
- 發布日期:
- 資料來源:董氏基金會心理衛生中心
主題:穴位保健
時間:9月16日(一)17:00-18:00
講師:劉禎祥(保健師)
內容:講師說明可從中醫的五臟-肝、心、脾、肺、腎,各自對應的穴位調養、紓解情緒,引導學員搭配深呼吸,以及保持穩定的力量按摩穴位,透過十個保健穴位調節情緒。
*若您對企業紓壓日活動有興趣,請點這裡觀看簡介,歡迎洽詢我們
董氏基金會心理衛生中心
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