2014企業紓壓日-新光人壽慈善基金會
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
◎合作企業：新光人壽慈善基金會
◎活動:
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課程主題 |
時間、場地 |
講師 |
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經絡穴道DIY |
2014/6/14(六)10:00~12:00 新光人壽站前摩天大樓 |
吳宗遠老師 (盲人重建院講師) |
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拳擊有氧 |
2014/08/23(六)10:00~11:00 新光人壽站前摩天大樓 |
羅依嵐教練 (給力戰有氧運動館總監) |
◎活動內容:
穴道按摩課程由吳宗遠老師擔任講師，講師先介紹經絡原理，讓學員了解按壓穴道保健的正確觀念後，便實際帶領按壓穴道演練，提供不同時節的飲食及按摩保養方法。拳擊有氧則由羅依嵐老師進行授課，老師活潑風趣，讓學員很快融入課程，因為學員的年齡層較高，老師也調整了部分課程，除了拳擊外也使用椅子做緩和運動。
＊若您對企業紓壓日活動有興趣，請點這裡觀看簡介，也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心
MAIL：mhjtf@jtf.org.tw
電話：02-2776-6133#2