20180920企業紓壓日-台塑企業(林園廠)~芳療按摩｜董氏基金會華文心理健康網

主題：芳療按摩

時間：2018年9月20日（四）下午15：00－17：00

講師：張禕洳 (AFA芳療樂活協會講師)

內容：講師說明上班族常見的肌肉痠痛、緊繃感與壓力的關聯性，介紹對應的保健穴位，並帶領學員實際演練穴位的按壓技巧，及體驗搭配不同精油對紓緩情緒的功效，鼓勵學員平日可多按壓自己的穴道，同事間也可互相按摩幫助彼此達到減壓效果。