20170925【大跑步計畫】運動150,樂跑我最行!|董氏基金會華文心理健康網

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20170925【大跑步計畫】運動150,樂跑我最行!

  • 教育部體育署學校體育組葉丁鵬組長(中間左)、董氏基金會姚思遠執行長(中間右)、跳高王子向俊賢(中間左二)、跨欄王子陳傑(中間右二)以及與會來賓,共同呼籲同學扭轉坐式生活,每週課後運動累積至少150分鐘,提升身體活動量!
  • 各校特色跑步推廣方案,讓運動變得好玩又快樂,更吸引現場同學目不轉睛呢!
  • 教育部體育署學校體育組葉丁鵬組長鼓勵同學們利用晨間、課後時間,透過跑步運動,讓身體轉靜為動。
  • 董氏基金會姚思遠執行長表示,運動會刺激大腦釋放腦內啡,讓心情變好,是最便利有效的紓壓方式。
  • 陳傑(右)及向俊賢(左)共同呼籲同學配合呼吸身體向上及向下伸展、單腳抱膝運動及弓箭步就可以讓身體轉靜為動,身心更健康!
  • 教育部體育署及董氏基金會感謝各縣市政府教育局與學校大力支持SH150及校園跑步紓壓方案,由教育部體育署學校體育組葉丁鵬組長(中間者)致贈獎盃及錦旗予(右起)臺東縣體健科科長陳暾叡、臺中市體健科科長劉姵君、新北市體衛科科長龔東昇、高雄市瑞豐國小學務主任林蕙薌。
  • 新北市體衛科科長龔東昇與高雄市瑞豐國小蔡承霖同學分享跑步運動方案推廣及參與經驗,邀請更多縣市、學校及同學加入推廣及響應。
  • 我國田徑雙俠之一向俊賢示範單腳抱膝運動,持久的穩定度,讓在場同學一陣驚呼!
  • 教育部體育署學校體育組葉丁鵬組長(中左)、董氏基金會姚思遠執行長(中右)、活動嘉賓陳傑(中間右二)、向俊賢(中間左二)、董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任(右三)呼籲同學們扭轉坐式生活,轉靜為動活力UP!
  • 現場近近兩百位來賓及同學體驗身體活動帶來的快樂
  • 與會嘉賓(教育部體育署學校體育組葉丁鵬組長(中後)、跨欄王子陳傑(左)、董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨(右二)帶領金甌女中與開南商工同學們跑遊世界五大洲古城,鼓勵同學們養成運動紓壓的習慣。
  • 開南商工與金甌女中同學們號召大家一起跑步累積里程,參與「跑遊世界-五大洲古城探險趣」活動。
  • 教育部體育署學校體育組葉丁鵬組長(中間左)、董氏基金會姚思遠執行長(中間右)、田徑雙俠陳傑(中間右二)及向俊賢(中間左二)、董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任(右三)帶領金甌女中及開南商工同學鼓勵大家一起Run For Fun,動出好心情!
  • 田徑雙俠陳傑(右)及向俊賢(左)共同呼籲同學改變坐式生活型態,透過最簡便的跑步運動迎向動態生活!

主題:運動150,樂跑我最行!

時間:106年9月25日,下午14:00-14:40

地點:教育部行政大樓南棟

來賓:葉丁鵬 教育部體育署學校體育組組長            
   姚思遠 董氏基金會執行長            
   葉雅馨 董氏基金會心理衛生中心主任          
   陳 傑 活動嘉賓            
   向俊賢 活動嘉賓            
   龔東昇 新北市教育局體育及衛生教育科科長          
   劉姵君 臺中市教育局體育保健科科長          
   陳暾叡 臺東縣教育處體育保健科科長          
   林蕙薌 高雄市瑞豐國小學務主任            
   蔡承霖 高雄市瑞豐國小同學