20170815企業紓壓日-台塑仁武廠~旅遊，讓心深呼吸
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
主題：旅遊，讓心深呼吸
時間：2017年8月15日（五）下午14:00-16:00
講師：雪兒 (知名旅遊部落客)
內容：講師分享看極光的經驗，說明旅遊未必要花大筆錢、很多假期、精通語言、做很多功課才能完成。說明如何花最少的錢，將旅遊達到最大效益，包含：訂機票的技巧、飯店的選擇、行程的規劃。最後鼓勵學員，在感到壓力大或煩躁時，為自己安排一場旅行，換個環境就能轉換情緒。
＊若您對企業紓壓日活動有興趣，請點這裡觀看簡介，也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心
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電話：02-2776-6133#2