20200903 企業紓壓日-歷峯亞太~層層壓力OUT 發布日期：2020-09-03 資料來源：董氏基金會心理衛生中心 主題：層層壓力OUT 時間：2020年9月3日(四) 下午12:00-13:30 講師：韓德彥 (臨床心理師) 內容：講師透過圖片帶領主管階級的學員進行投射練習，並說明杏仁核與海馬迴對情緒控管的影響，同時教導學員透過「心情溫度計」簡單的問題，瞭解自己與他人的情緒狀態，並引導學員們如何陪伴與幫助身邊同事紓解負面情緒。 ＊若您對企業紓壓日活動有興趣，請點這裡觀看簡介，也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心 MAIL：mhjtf@jtf.org.tw 電話：02-2776-6133#2 回前一頁
