20210428 企業紓壓日-新思科技~靜心繪世界
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
主題：靜心繪世界
時間：2021年4月28日(三) 下午12:00-13:30
講師：李玉玲 (美國禪繞認證教師)
內容：講師介紹禪繞畫五元素，鼓勵學員從簡單、容易的筆劃開始，帶領學員在黑色紙磚添上不同色彩，在畫畫的同時，去感受專注當下的每一筆創作，過程中提升自信、增加專注力、啟發創造力、幫助自我覺察，達到靜心的效果。
＊若您對企業紓壓日活動有興趣，請點這裡觀看簡介，也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心
MAIL：mhjtf@jtf.org.tw
電話：02-2776-6133#2