20181113企業紓壓日-台塑企業(錦興廠)~芳療按摩|董氏基金會華文心理健康網

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20181113企業紓壓日-台塑企業(錦興廠)~芳療按摩

  • 講師邀請學員示範正確按壓穴道的技巧
  • 學員們互相幫對方按壓穴道讓身心放鬆
  • 講師介紹如何透過風池穴檢測身體壓力狀態

主題:芳療按摩

時間:2018年11月13日(二)下午17:30-19:00

講師:林華瑋-貝肯老師 (AFA中華亞太香氛精油樂活協會理事長)

內容:講師說明「壓力」可能會以肩頸痠痛、腸胃不適、失眠、情緒低落、注意力不集中等身心症狀呈現。介紹不同精油搭配穴道按摩的功效,並示範及帶領學員練習精油聞香搭配按摩技巧,體驗身心紓緩及提振精神,恢復工作的活力。  

 

*若您對企業紓壓日活動有興趣,請點這裡觀看簡介,也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心

MAILmhjtf@jtf.org.tw

電話:02-2776-6133#2