20170804企業紓壓日-台塑仁武廠~旅遊,讓心深呼吸|董氏基金會華文心理健康網

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20170804企業紓壓日-台塑仁武廠~旅遊,讓心深呼吸

  • 學員專心聆聽講師提供旅遊的技巧與建議,未來也能規劃簡易的旅行紓解生活的壓力
  • 活動開始前,學員迫不及待簽到領取相關文宣品
  • 講師分享旅遊經驗,說明上班族如何花少少的錢,也能到處旅遊玩透透

主題:旅遊,讓心深呼吸

時間:2017年8月4日(五)下午17:30-19:00

講師:雪兒 (知名旅遊部落客)

內容:講師分享自身旅遊心得,說明旅遊未必要花大筆錢、很多假期、精通語言、做很多功課才能完成。說明如何花最少的錢,將旅遊達到最大效益,包含:訂機票的技巧、飯店的選擇、行程的規劃。透過照片與自身經驗的分享,向學員傳達如何透過簡易的旅行讓身心放鬆。

 

*若您對企業紓壓日活動有興趣,請點這裡觀看簡介,也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心

MAILmhjtf@jtf.org.tw

電話:02-2776-6133#2