20170810企業紓壓日-五福旅行社(高雄)~靜心繪世界|董氏基金會華文心理健康網

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20170810企業紓壓日-五福旅行社(高雄)~靜心繪世界

  • 講師引導學員透過「點」與「s」的組合,畫出光環的感覺
  • 學員跟著老師教導的技巧,專注於繪畫的世界中
  • 作品完成後,每位學員都想拍下與同事一起創作的成品,分享給親友欣賞
  • 大合影~禪繞畫不僅可以增強腦耐力,也能有效紓緩心壓力!

主題:靜心繪世界

時間:2017年8月10日(一)下午17:30-19:30

講師:王瓊婷 (中華禪繞藝術學會推薦教師)

內容:講師簡述禪繞畫緣起,說明創作過程可以讓心情放鬆,如同腦部進行瑜珈、太極一般,達到專注狀態。教導學員透過基礎的禪繞元素,搭配進階的繪畫技巧,引導學員在過程中運用禪繞自我表達,創造出獨特的作品。

 

*若您對企業紓壓日活動有興趣,請點這裡觀看簡介也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心

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電話:02-2776-6133#2