20151124企業紓壓日-鐿鈦科技~快樂就在轉彎處
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
活動地點：鐿鈦科技股份有限公司
活動時間：11月24日(二) 17:30~18:30
課程主題：快樂就在轉彎處
講師：張逸琳老師 (中國醫藥大學兼任講師及臨床心理師)
活動內容：講師先說明壓力的來源，包括人際關係的互動、溝通、工作量…等，再教導學員應用臺灣人憂鬱症量表來做憂鬱情緒檢測，並說明如何轉換認知，課程最後帶領學員做肢體放鬆的練習。
＊若您對企業紓壓日活動有興趣，請點這裡觀看簡介，也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心
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電話：02-2776-6133#2