20140712藝解憂愁體驗工作坊-中國青年救國團
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
活動時間：103年7月12日（六）9:00-17:00
活動地點：中國青年救國團5樓M510教室 工作坊
帶領者：丁宥允 心理師（癒心鄉心理諮商中心心理師）
活動內容：講師使用動物卡片引導學員了解自己的性格，並邀請學員試著揣摩以動物的叫聲與其他學員進行溝通互動，表達出自身的情緒。說明女性憂鬱的相關知識及使用台灣人憂鬱症量表讓學員進行情緒檢視。在藝術體驗活動中，教學員使用壓克力原料搭配糨糊進行創作，試著與自己內心對話，宣洩個人情感；並將它撕掉進行重組再建構，賦予這作品新的意義。最後引導學員練習放鬆肢體，組成大圈圈，彼此間按摩放鬆。
本計畫經費由台灣屈臣氏個人用品商店股份公司(2014年藝解憂愁體驗工作坊計畫)支持