20200513「HAPPY Youth,精彩不鬱」情緒教育課程|董氏基金會華文心理健康網

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20200513「HAPPY Youth,精彩不鬱」情緒教育課程

  • 新北高中輔導主任林家妃開場與同學說明今日講座的主題。
  • 同學在課前翻閱量表檢視自身的情緒狀態,學習每天檢視自己的情緒。
  • 課程中播放《天使親吻過的聲音》給同學觀賞,教材吸睛同學們都看得非常投入。
  • 同學分享平常有壓力時紓壓的方式,同學回答:說出來與人分享就是一種紓壓方式。
  • 講師洪千惠也教導同學運用正向的詞語來看待身邊同學的優點,包含勇敢、謙虛、善良,熱情等。
  • 同學們踴躍分享自己看到身旁好友的優點:為人好相處、體貼。

地點:新北市立新北高中

主題:「HAPPY Youth,精彩不鬱」情緒教育課程

時間:109年5月13日(三) 8:20-10:00

講師:洪千惠/臺灣大學學生心理輔導中心 專任臨床心理師

人數:共76人