20170505企業紓壓日-東騰創投~旅遊，讓心深呼吸
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
主題：旅遊紓壓
時間：2017年5月5日（五）晚上19：00－20：30
講師：林瑞昌 （吉光旅遊總經理）
內容：講師簡易介紹南極旅遊會面臨到的困難與景象，推薦肯亞為紓壓的旅遊勝地，分享其帶團過程團員的回饋與自身體驗，透過照片使學員有身歷其境的感受，最後推薦學員平常若想要安排簡易的紓壓旅行，可至鄰近的京都，感受人文歷史帶來的寧靜感受，提醒學員紓壓 的旅遊重點不在於安排許多行程，而是在旅行過程中體驗意料之外的驚喜，讓自己在觀賞風景的過程中，藉由身心的轉移，得到情緒的紓解。
＊若您對企業紓壓日活動有興趣，請點這裡觀看簡介，也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心
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電話：02-2776-6133#2