20170809企業紓壓日-台塑樹林廠~經絡穴道
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
主題：經絡穴道
時間：2017年8月9日（五）下午17:30-19:00
講師：吳宗遠 (台灣盲人重建院按摩技術研發暨教學中心主任)
內容：講師說明何謂穴道按摩，及如何透過簡單的按摩手法幫助自己消除疲勞與不適。介紹上班族常見痠痛或不適的穴位，包含承泣穴、合谷穴、足三里穴及三陰交穴，引導學員正確的按摩技巧，幫助自己與同事達到紓壓的效果。
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