20230915 企業紓壓日-橡樹工業~品出心色彩|董氏基金會華文心理健康網

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20230915 企業紓壓日-橡樹工業~品出心色彩

  • 學員透過外觀分類來認識不同植物
  • 講師說明五色花草植物對應的五行、顏色、季節、臟器、味道和情緒
  • 學員利用聞香後的植物葉片進行紙袋拓印
  • 品嚐五種花草茶從中找出自己喜歡的味道
  • 依個人喜好調配專屬的花草茶包
  • 學員從五色祝福油創作中回顧生命的色彩
  • 適時點亮象徵人生的祝福油為自己帶來好心情
  • 講師示範利用按摩油放鬆手部肌肉的技巧
  • 和我們一起用五感品出「心」色彩!

主題:品出心色彩

時間:2023年9月15日14:00-16:00

講師:史維慈(園藝師) 人數:32人

內容:講師透過植物分類帶領學員認識植物,並介紹五色花草(茉莉、桂花、玫瑰、檸檬香茅、薰衣草、薄荷)相對應的五行、臟器、季節、顏色與情緒,引導學員從品香到品茶再依照自己的喜好調配茶包,最後透過象徵人生的五色祝福油創作,鼓勵學員以五感品出「心」色彩。


*若您對企業紓壓日活動有興趣,請點這裡觀看簡介,歡迎洽詢我們(董氏基金會心理衛生中心) MAIL:mhjtf@jtf.org.tw 電話:02-2776-6133#2