20150605「好好說話,聽見快樂」情緒教育講座-五常國小|董氏基金會華文心理健康網

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20150605「好好說話,聽見快樂」情緒教育講座-五常國小

  • 五常國小蘇老師開場致詞
  • 這次的講師是何盈盈心理師!
  • 小朋友們都專注地在聽講座
  • 盈盈老師與小朋友互動Q&A
  • 同學都積極熱情的舉手想要回答問題
  • 同學認真地分享他紓壓的方法
  • 盈盈老師請坐在最後一排的同學分享
  • 講師帶同學練習腹式呼吸法
  • 小朋友認真的練習幫助放鬆的腹式呼吸法
  • 最後由蘇老師進行有獎徵答,同學也都踴躍發言

活動地點:台北市五常國小 

課程主題:好好說話,聽見快樂

活動時間:104年6月5日13:20~15:00

講師:何盈盈 心理師

活動人數:六年級,240人

活動內容:老師使用小朋友熟悉的電影人物-浩克介紹什麼是憤怒的情緒,進而帶小朋友認識各種的情緒,並且教導學生如何解決憤怒情緒,透過腹式呼吸法,教導小朋友可以透過呼吸法讓自己放輕鬆,把負面的情緒抒發出來。

 

本計畫經費由遠傳電信股份有限公司(2015年好好說話,聽見快樂計畫)支持