20190510「樂動150，樂此不疲」相見歡活動-港東國小｜董氏基金會華文心理健康網

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20190510「樂動150，樂此不疲」相見歡活動-港東國小

  • 發布日期：
  • 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
  • 港東國小黃信恩校長(前排左1)、董氏基金會心理衛生中張立屏專員(前排左4)與港東國小師生相見歡，鼓勵同學們隨時隨地、透過「樂動紓壓五招」達到運動效果。
  • 黃信恩校長向同學們分享自己學生時期開心的運動經驗。
  • 董氏基金會張立屏專員鼓勵同學們利用下課時間運動，趕跑上課的疲勞。
  • 六年級快樂助跑員示範「樂動紓壓五招」分解動作。
  • 「降伏掌」是同學們最愛的招式，小碎步能讓身體暖起來、也讓心情更愉悅。
  • 老師也和班上同學一起動一動、伸展筋骨。
  • 港東國小同學平時每天常練習「樂動紓壓五招」，連續跳了三遍還不夠過癮！
  • 除了國小部全體師生參與相見歡活動外，幼兒園小朋友們也一同來體驗運動紓壓的樂趣。
  • 黃校長及張專員頒發獎勵給最積極推動運動紓壓的快樂助跑員。

活動日期：2019年05月10日

參與者：
1.合作學校代表：台南市港東國小黃信恩校長
2.董氏基金會代表：心理衛生中心張立屏專員
3.港東國小全校同學、幼兒園全體
同學：約150人