20130507樂動校園相見歡-古亭國小
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- 資料來源:董氏基金會心理衛生中心
5月7日,於古亭國小。
古亭國小是「樂動校園推動計劃」參與學校之一。
楊柳淳(古亭國小校長)說,自加入樂動校園推動計畫後,常常看到老師們帶著同學們在休息時間到操場跑幾圈,讓精神振奮一下,也有很多家長來接同學回家時,先慢跑幾圈再離校!希望大家因為這個活動能記住慢跑而快樂的心情、記住幫助他人而快樂的感覺,將來受用無盡!
李蜚鴻(董氏基金會心理健康促進諮詢委員)說,運動讓身體產生放鬆與快樂的感覺,也因此擺脫壞情緒及壓力!建立了這種釋放壓力的習慣,未來心情不好或遇到挫折時,就不會那麼容易陷入沮喪的狀態。希望同學們多多邀請家人和朋友,一起運動、一起分享快樂或煩惱的情緒,讓壞心情都跑開!
頒獎儀式後,古亭國小同學一起跳健康操,並且由楊柳純校長、李蜚鴻委員、黃鈺鳳主任帶領同學跑操場一圈,鼓勵同學持續利用跑步運動、紓解情緒。