201407企業紓壓日-香港商駒進股份有限公司
- 發布日期：
- 資料來源：董氏基金會心理衛生中心
合作企業：香港商駒進股份有限公司
課程：經絡穴道DIY
時間：2014/7/4(五) 15:30-17:30
講師：吳宗遠老師 (盲人重建院講師)
內容：講師先介紹經絡穴道的原理，讓學員了解按壓穴道保健的正確觀念後，實際帶領演練，並提供不同時節的飲食及按摩保養方法。
課程：快樂從心開始
時間：2014/10/3(五) 15:00~17:00
講師：楊靜芳老師 (聯合心理諮商所 心理師)
內容：講師向學員說明壓力對身心的影響，讓學員理解自己的情緒及壓力，並介紹簡單的肢體放鬆紓壓方法，幫助學員紓壓。
＊若您對企業紓壓日活動有興趣，請點這裡觀看簡介，也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心
MAIL：mhjtf@jtf.org.tw
電話：02-2776-6133#2