笑口常開喜氣來|董氏基金會華文心理健康網

主意境區

笑口常開喜氣來

  勉強成習慣,習慣成自然,不知不覺地,變成了性格的一部份。壞的習慣如此,好的習慣又何嘗不然?  

  自己一直是個喜歡傷春悲秋,多愁善感的人,因為好為人師又提倡幽默文學,和筆走在習慣和性格的前面,本來是虛應故事、強顏歡笑,但是說著說著,寫著寫著,漸漸性格就開朗起來,於是「笑口常開,勇往直前」這八字真言,就成為自己數十年來,一成不變而且奉行不悖的座右銘。  

  是的,喜怒哀樂,悲歡離合,起早爬黑,生老病苦,「良辰美景奈何天,賞心樂事誰家院?」翻開了報章雜誌,令我們開心的事還真的不多。但是您知道嗎?心理會影響生理,二者互為表裡。您如果吃了稱鉈鐵了心,一早起來下定了決心要快樂,那麼一天的心常常會發生戲劇化的改變,原因在那裡?因為一些雞毛蒜皮的小小不如意就不會再入您的法眼,真積力,久則入,心花朵朵開矣!

  痛快揮別舊煩惱,歡天喜地迎羊年,建議您在新的一年裡,臉上永遠掛著十點十分的表情,千萬不要七點二十五分,那麼微笑將永遠開放在您的面孔和心上,事事如意和喜氣洋洋就不會再是夢想。