商品說明
在你心中，大學=「自由」+「逍遙」？
當進入所謂的自由與逍遙的生活， 你真的快樂嗎？
面對大學中多元的壓力，要如何調適，才不會陷入憂鬱？
這些學校老師不一定有教的事，來看看SMILE生活行動，讓憂鬱退散吧！
薄薄的手冊加上手繪的圖像，讓你輕鬆了解這個與生活息息相關的議題。內容包括大學生的壓力源介紹、憂鬱與身心的關係、故事分享、如何建立有效的紓壓生活習慣及求助資源網絡。是最實用的文宣，自用或送人，都可以讓你別讓憂鬱變成病，大學生活快樂過！
適合對象：
大學生
規格:
長21cm*寬10cm (雙面彩印)
商品內容：
1. 大學SMILE了沒
2. 大學生活的美麗與哀愁
3. 別讓憂鬱變成病
4. SMILE生活行動，憂鬱退散
5. 傾聽就是安定的力量
6. 誰來幫幫我